男性预防心绞痛有什么好的按摩方法吗

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男性预防心绞痛有什么好的按摩方法吗

Category : 上海按摩

男性经常会有心绞痛的情况发生,严重的我们可以选择去医院检查确诊。一般轻微的,或者是偶尔的发生,我们可以试试按摩的方法。上海按摩技师对这个男性心绞痛就比较有方法,今天主要给大家介绍以下三种方法:

一,梳刮胸肋

首先我们可以用两手食指、中指、无名指、小指轻握拳,指背成梳状,放在前胸上,双手四指由胸部自上而下,沿肋骨间隙由胸前向腋下平推挤按,每回31次,动作要求是,缓慢且柔和,指背关节要稍微用点力气。

二,揉按膻中穴

膻中穴在我们身体胸骨中线上,与第四肋间隙平齐,两乳头连线的中点。我们可以用大拇指点按在这个穴位,顺时针方向揉按,注意动作要轻,接着逆时针揉按,每次各31下,动作要求是,强而有力,均匀缓慢。

三,轻拍后背

首先我们要双手放松,轮换用手背沿脊柱两侧由上往下轻轻拍打,视体力每回可连续做21—31次。


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